Vorheriges Thema anzeigen :: Nächstes Thema anzeigen |
Autor |
Nachricht |
Mul FDB-Azubi
Anmeldungsdatum: 13.02.2010 Beiträge: 196
|
Verfasst am: So Jan 29, 2012 1:50 pm Titel: |
|
|
Ne Squashhalle gibts aber net oder?! |
|
Nach oben |
|
Hoschi
Anmeldungsdatum: 16.03.2011 Beiträge: 123
|
Verfasst am: So Jan 29, 2012 3:31 pm Titel: |
|
|
Nein, ist aber scheinbar nicht so weit entfernt und dann gibts immer wieder Trupps, die da mal hinfahren. Also in Sachen Sport kann man sich nicht beschwere. Aber das Fitness Studio in der Akademie is schon praktisch |
|
Nach oben |
|
Positivity
Anmeldungsdatum: 13.03.2011 Beiträge: 267 Wohnort: Duisburg
|
Verfasst am: Mo Jan 30, 2012 10:39 am Titel: |
|
|
Hi,
wäre vielleicht jemand so lieb und würde mal bei Gelegenheit 4 Fotos vom Fitnessraum schießen (einfach in die Mitte stellen und mit 90°-Drehung abknipsen) und die Bilder hochladen?
Wäre echt ein Traum
Vielen Dank!! _________________ 30.07.2012 - Babääm! |
|
Nach oben |
|
Daemia Fluglotse/in
Anmeldungsdatum: 08.05.2004 Beiträge: 1387
|
|
Nach oben |
|
Positivity
Anmeldungsdatum: 13.03.2011 Beiträge: 267 Wohnort: Duisburg
|
Verfasst am: Mo Jan 30, 2012 3:19 pm Titel: |
|
|
Danke dir, das kannte ich schon
Oder vielleicht mal der genaue Fragehintergrund: Gibt es vielleicht auch einen Freihantelbereich? Mit Kurzhanteln, Langhanteln, verstellbaren Bänken? Oder nur solche "Automaten", wie sie auf dem Foto zu erkennen sind?
Besten Dank und viele Grüße! _________________ 30.07.2012 - Babääm! |
|
Nach oben |
|
Hoschi
Anmeldungsdatum: 16.03.2011 Beiträge: 123
|
Verfasst am: Mo Jan 30, 2012 5:10 pm Titel: |
|
|
Ja genau links vom Foto. |
|
Nach oben |
|
Positivity
Anmeldungsdatum: 13.03.2011 Beiträge: 267 Wohnort: Duisburg
|
Verfasst am: Mo Jan 30, 2012 5:15 pm Titel: |
|
|
Yesss, danke!! _________________ 30.07.2012 - Babääm! |
|
Nach oben |
|
simon.k
Anmeldungsdatum: 02.01.2011 Beiträge: 92
|
Verfasst am: Fr Feb 03, 2012 11:31 am Titel: |
|
|
Positivity, dann sehen wir uns wohl öfter am Nachmittag mal im Fitnessbereich!!! _________________ VU 27.4. - 28.4. Check!
HU 26.7. - 28.7. Check!
Medical 29.7. Check!
Ausbildungsbeginn.. 30.07.2012 |
|
Nach oben |
|
Trigger12
Anmeldungsdatum: 18.03.2011 Beiträge: 453
|
Verfasst am: Fr Feb 03, 2012 4:01 pm Titel: |
|
|
Es gibt allerdings neben den Kurzhanteln nur eine einzige Langhantel (zum Bankdrücken). Die darf aber (offensichtlich) zumindest auch zum Kreuzheben benutzt werden. _________________ Musik!
Und lasst die Finger von Skytest. Echt jetzt. |
|
Nach oben |
|
Positivity
Anmeldungsdatum: 13.03.2011 Beiträge: 267 Wohnort: Duisburg
|
Verfasst am: Fr Feb 03, 2012 4:37 pm Titel: |
|
|
Okay, immerhin.
Ein Rack für Kniebeugen mit Langhantel gibts dann auch nicht, denke ich?
Oder vielleicht ne Multipresse? Bis wieviel kg gehen die Kurzhanteln, vielleicht kannst du mal einen Blick werfen, demnächst?
Besten Dank!!
@ Simon: Können dann ja ne Fahrgemeinschaft aufmachen
http://www.youtube.com/watch?v=tWPxcPCOLA0 _________________ 30.07.2012 - Babääm! |
|
Nach oben |
|
Trigger12
Anmeldungsdatum: 18.03.2011 Beiträge: 453
|
Verfasst am: Fr Feb 03, 2012 5:43 pm Titel: |
|
|
Multipresse gibt's keine, ein Rack auch nicht. Ich habe mich allerdings noch nicht im Center umgesehen, angeblich können wir den Fitnessraum da auch nutzen (zu gewissen Zeiten). Da wollte ich nächste Woche sowieso mal unsere Sozialarbeiter anhauen. Alternativ kannste auch Umsetzen üben und dann Front Squats machen - viel Spaß Und die Kurzhanteln weiss ich aus dem Kopf nicht, ich versuche mal, das rauszufinden. So viel Auswahl ist das aber nicht, ich glaube nicht, dass mehr als 25 Kilo dabei sind.
Sonst organisieren ein Kollege und ich und halt ein eigenes Rack, eine eigene Stange, eigene Scheiben und sechs Quadratmeter Stellplatz irgendwo im Keller _________________ Musik!
Und lasst die Finger von Skytest. Echt jetzt. |
|
Nach oben |
|
simon.k
Anmeldungsdatum: 02.01.2011 Beiträge: 92
|
Verfasst am: So Feb 05, 2012 5:12 pm Titel: |
|
|
Okay aber mit bis zu 25 Kg kann man ja auch schon einiges anfangen. Nehm aber auch meine eigenen Hanteln und SZ-Curlstange dann mit..
Trigger: wie meinst du das mit "Die darf aber (offensichtlich) zumindest auch zum Kreuzheben benutzt werden."??
Positivity, zur Not suchen wir uns wirklich irgendwo ein Fitnesscenter und machen ne Fahrgemeinschaft ^^ _________________ VU 27.4. - 28.4. Check!
HU 26.7. - 28.7. Check!
Medical 29.7. Check!
Ausbildungsbeginn.. 30.07.2012 |
|
Nach oben |
|
Trigger12
Anmeldungsdatum: 18.03.2011 Beiträge: 453
|
Verfasst am: So Feb 05, 2012 5:14 pm Titel: |
|
|
simon.k hat folgendes geschrieben: | Trigger: wie meinst du das mit "Die darf aber (offensichtlich) zumindest auch zum Kreuzheben benutzt werden."?? |
Ein Kollege macht das regelmäßig und hat bisher keinen Anschiss dafür kassiert. _________________ Musik!
Und lasst die Finger von Skytest. Echt jetzt. |
|
Nach oben |
|
simon.k
Anmeldungsdatum: 02.01.2011 Beiträge: 92
|
Verfasst am: So Feb 05, 2012 5:24 pm Titel: |
|
|
Wird ansonsten so penibel darauf geachtet was man mit den Geräten macht, und für welche Übungen sie gebraucht werden?
Klingt nämlich ein bisschen so, deswegen frag ich^^ _________________ VU 27.4. - 28.4. Check!
HU 26.7. - 28.7. Check!
Medical 29.7. Check!
Ausbildungsbeginn.. 30.07.2012 |
|
Nach oben |
|
Snoux
Anmeldungsdatum: 03.10.2011 Beiträge: 21
|
Verfasst am: So Feb 05, 2012 5:25 pm Titel: |
|
|
Hey
also für alle die nicht das Fitnesscenter in der DFS nutzen wollen. Denen kann ich Platinium Body sehr empfehlen ( http://www.platinium-body.de/ ).
40 € im Monat ist natürlich einiges, aber es ist einfach schön, 5 Minuten vom Campus entfernt und hat auch Sauna und Dampfbad etc.
Die Öffnungszeiten sind auch stark!!
LG Jan _________________ VU: 02.11. - 04.11.2011 Positiv
HU: 10.01. - 13.01.2012 Positiv
Medical: 13.01.2012 Positiv
|
|
Nach oben |
|
|